Die Gesundheitswanderung richtet sich an alle Menschen, die sich eine Auszeit von Alltag und Beruf gönnen möchten um neue Energie zu schöpfen. Dies geschieht inmitten der Natur, während einer Wanderung durch das Naturschutzgebiet Puhlbruch. Hierbei wirkt der Wald als Ruheort und Kraftquell. Das bewusste und achtsame gehen wirkt sich dabei wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper, Geist und Seele aus. Übungen des Waldbadens, sowie Tipps für kleine „Ruhe-Inseln“ im Alltag runden die Wanderung ab.

Wanderführerin: Sabine Bach
Treffpunkt: Wanderparkplatz Wickenbach, Reichshofstraße, 51580 Reichshof-Eckenhagen
Uhrzeit: 10:00 bis 12:00 Uhr
Schwierigkeit: mittel – ca. 4 km
Veranstalter: Sabine Bach in Zusammenarbeit mit der Kur- & Touristinfo Reichshof
Anmedlung: erforderlich: 02265-981384 oder naturwandern@tonline.de
Teinehmer: 4 bis 10 Teilnehmer
Kosten: kostenfrei
Hinweis: Bitte an feste Schuhe, wetterangepasste Kleidung, eine Sitzunterlage und ein warmes Getränk denken.